jueves, 14 de septiembre de 2023

Desayuno con Yogurt Griego Light y Algo Más

 


INGREDIENTES (1 persona)

 - 200 g de yogurt griego light

 - 40 g de Granolas 0% (Hacendado) y fruta

 - 60 g de Arándanos

CALORIAS

 - 367 Kcal

 -Desayuno ó Cena

PREPARACIÓN

 - En un bol ponemos el yogurt 
 - Añadimos las granolas + los arándanos y la fruta 


VALOR ENERGETICO 

 - 13a Proteínas 
 - 48a Carbohidratos
 - 12a Grasas


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Vistas de página en total