Salmón a la Plancha con Ensalada

INGREDIENTES (1 persona)

 - 180g de Salmón 

 - 120g de tomate

 - 60g de pepino 

 - 140g de zanahorias cruda 

 - 80g de lechuga 

 - 180g de patata 

 - 10ml A.O.V.E.

 - Sal y pimienta al gusto

CALORIAS

 - 640Kcal

 - Almuerzo

PREPARACION

 - Poner en un bol la ensalada ,lechuga, pepino, tomate y zanahoria

 - Cocinar el salmón a la plancha al punto que nos guste ,salpimentar 

 - Servir el salmón con la patata asada o cocida y la ensalada aderezada con el aceite ,vinagre o limón 

 - Podemos terminar con este delicioso postre . Piña Natural troceada ,220g 

VALOR NUTRICIONAL(almuerzo)

 - 44a Proteínas

 - 51a Carbohidratos

 - 26a Grasas