miércoles, 24 de abril de 2024

Tortilla Rellena de Pavo y Queso


 INGREDIENTES

 - 2 huevos 

 - 20g de Fiambre de Pavo 

 - 40g de queso Havarti Light

 - 20ml A.O.V.E.

 - Sal y Pimienta a gusto 


CALORIAS

 - 565 Kcal

 - Cena o Almuerzo 


PREPARACION

 - Batir los huevos en un bol hasta que doble su tamaño 

 - En una sartén con el aceite caliente, verter los huevos batidos 

 - Colocar el pavo y el queso cortado en tiras 

 - Cuando estén  cocido los huevos por la base doblar la tortilla por la mitad

 - Cocinar hasta que la tortilla esté dorada y el queo derretido 

 - Servir en un plato acompañado con un poco de lechuga 

 - 


VALOR NUTRICIONAL 

 - 37a Proteínas

 - 2a Carbohidratos

 - 44a Grasas

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