domingo, 22 de septiembre de 2024

Ensalada de Judías verdes con huevo.

INGREDIENTES 

 - 150g de judías verdes

 - 140g de tomate 

 - 70g de maiz en conserva

 - 60g de queso fresco 0%

 - 50g de aguacate 

 - 1 huevo cocido 
 
 - 100g de cebolla (opcional)

 - Sal y pimienta a gusto 

 - A.O.V.E. 10ml 
PREPARACON 

 - En un bol incorporar todos los ingredientes 

 - Aliñar con una vinagreta con el aceite, limón, sal y pimienta 

CALORIAS

 - 641 Kcal 
 - Almuerzo 


 VALOR NURICIONAL


 - 37a Proteínas

 - 67a Carbohidratos 

 - 25a Grasas

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